Des femmes assises par terre avec des cahiers, des boissons et des effets personnels, écoutant attentivement lors d’une réunion ou d’un atelier dans une pièce lumineuse.

La Formation

Faites vos premiers pas ou engagez-vous plus loin dans notre parcours d'apprentissage.

À venir :

Studio virtuel 2026

Formez-vous à la maison, à votre propre rythme

2027 en studio

Programme de 200 heures
Une page sur la médecine traditionnelle chinoise à côté d’un bloc de yoga
Des élèves discutant sur des coussins de méditation dans un studio de yoga
Abbie Galvin donne une aide pratique à un étudiant lors d’un atelier Katonah

Yoga Katonah

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Séquençage

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Mentorat

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Yoga Kundalini

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Mécanique de la respiration

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Philosophie yogique

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Son

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Un enseignant qui donne une aide pratique dans un cours de yoga Katonah
Des élèves qui rient lors d’une formation de professeur de yoga

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