Pilates réformateur

Le Reformer utilise une résistance basée sur le ressort pour vous soutenir et vous challenger avec un entraînement complet à faible impact, renforçant les muscles profonds et stabilisateurs tout en améliorant la flexibilité, la coordination et la posture.

À quoi s’attendre
❋ Force

Vous contrôlez à quel point l’entraînement est exigeant ou doux

❋ Stabilité

Une taille de classe intime avec un accompagnement personnalisé de votre enseignant

❋ Longévité

Sécuritaire et adaptable pour tous les âges, tous les niveaux et tous les corps

Des étudiants faisant du pilates réformateur avec les jambes relevées dans des sangles

Ta nouvelle façon préférée de bouger

Un enseignant et quatre étudiants faisant du pilates réformateur dans un atelier douillet

Nos cours


Enseignant en formation / Réformateur communautaire

Une option économique quand de nouveaux enseignants sont impatients de pratiquer. Même excellent entraînement, prix plus bas.

Mettez-vous à l’aise avec la machine tout en profitant d’un entraînement complet du corps. Les options de progression vous permettent de choisir le défi qui vous convient.

Tous les niveaux Reformer Pilates

Vous connaissez déjà le Réformateur? Améliore ta pratique avec des séquences et des adaptations plus complexes.

Pilates Réformateur Intermédiaire


Prix

Contactez-nous pour un abonnement personnalisé incluant à la fois des cours réguliers et des cours reformateurs.


Ton premier cours

$15


Enseignant en formation

$28


Entrée sans rendez-vous

$38


Pack 5 classes

175 $ (35 $ par cours)


Pack de 10 classes

320 $ (32 $ par cours)


Bon à savoir

  • Annulez 8 heures à l’avance pour conserver vos crédits de cours

  • Porte des bas et essuie ta machine après les cours

  • Arrivez à l’heure et évitez d’utiliser votre téléphone en classe

  • Des cours privés sont disponibles sur demande (et 20% de rabais pour les membres!) — renseignez-vous ici

Rencontrez l’équipe

  • Dominika Jonczy

  • Une femme aux longs cheveux bouclés souriant parmi un parterre de fleurs en noir et blanc.

    Marianne Larochelle

  • Photographie portrait en noir et blanc d’une femme souriante, aux longs cheveux ondulés, portant des bijoux et un haut foncé, avec un motif abstrait en forme de montagne en arrière-plan.

    Noellie Lorentz

  • Portrait noir et blanc d’un homme aux longs cheveux ondulés, à la barbe et à une petite boucle d’oreille, souriant à la caméra.

    Paul Charbonneau

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