Pilates sur reformer

Le reformer utilise une résistance basée sur le ressort pour un entraînement complet à faible impact, renforçant les muscles profonds et stabilisateurs tout en améliorant la flexibilité, la coordination et la posture.

À quoi s’attendre
❋ Force

Vous contrôlez l’intensité de votre pratique

❋ Stabilité

Une classe intime avec un accompagnement personnalisé 

❋ Longévité

Sécuritaire et adaptable pour tous les âges, tous les niveaux et tous les corps

Des étudiants faisant du pilates réformateur avec les jambes relevées dans des sangles

Votre nouvelle pratique coup de cœur

Un enseignant et quatre étudiants faisant du pilates reformer dans un atelier douillet

Nos cours


Prof en formation / Reformer communautaire

Une option économique avec de nouveaux profs. Même excellent entraînement, prix plus bas.

Découvrez la machine tout en profitant d’un entraînement complet du corps. Les options de progression vous permettent de choisir le défi qui vous convient.

Pilates Reformer Tous Niveaux

Vous connaissez déjà le reformer? Essayez des séquences et des adaptations plus complexes.

Pilates Reformer Intermédiaire


Tarifs

Contactez-nous pour un abonnement personnalisé incluant des cours réguliers et des cours reformers.


Votre premier cours

$15


Enseignant.e en formation

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175$ (35$ par cours)


10 cours

320$ (32$ par cours)


Bon à savoir

Rencontrez l’équipe

  • Dominika Jonczy

  • Une femme aux longs cheveux bouclés souriant parmi un parterre de fleurs en noir et blanc.

    Marianne Larochelle

  • Photographie portrait en noir et blanc d’une femme souriante, aux longs cheveux ondulés, portant des bijoux et un haut foncé, avec un motif abstrait en forme de montagne en arrière-plan.

    Noellie Lorentz

  • Portrait noir et blanc d’un homme aux longs cheveux ondulés, à la barbe et à une petite boucle d’oreille, souriant à la caméra.

    Paul Charbonneau

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