Prénatal + Enfants
Nos offres
Des cours pour vous soutenir, de la grossesse à la parentalité — et pour votre petit pendant qu’il grandit.
Cours hebdomadaires de yoga pour futures mamans
PrénatalMaman + BébéCours de yoga adaptés aux bébés pour les mamans post-partum
Une série saisonnière pour les enfants de 4 à 10 ans
Prana + PlaySérie spéciale
Nouvelles dates
Bientôt
Série saisonnière avec Trinati
Les dimanches à 13h30Prana + Play
Faites découvrir à vos enfants (de 4 à 10 ans) le superpouvoir de la respiration dans ces cours amusants de 60 minutes.
Guidés par la chuchoteuse mère + enfant, Trinati, les enfants participants bougent leur corps en danse ou en yoga, et utilisent le mudra, le son et le chant en plus de techniques anciennes de respiration pour apprendre à s’auto-apaiser et à calmer le système nerveux à un stade clé précoce. Nous utilisons aussi la création artistique comme outil d’expression, de communication et d’intégration de leur apprentissage. Apprenez à vos enfants ces outils essentiels dès maintenant, et ils les auront pour la vie!
Les parents sont invités à rejoindre la dernière classe pour voir ce que les enfants ont appris et pratiquer ensemble. (Note : nous avons aussi des cours de yoga réguliers qui ont lieu en même temps, si vous voulez rester les autres jours!)
Nos enseignants prénataux + enfants
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Alexandra Negru
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Viktoria Piechowitz
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Trinati Georges